SuperVive

SuperVive con la Neuroplasticidad - Beatriz Aguilera

¿Nuestro cerebro tiene "plasticidad"? ¿Es flexible, puede cambiar, aprender cosas nuevas, adaptarse en cualquier circunstancia? Beatriz Aguilera, experta consultoría en Inteligencia Emocional y Psicología nos viene a decir que ¡SI!

Una característica de las personas emocionalmente inteligentes es la CURIOSIDAD, y con la curiosidad entramos a un mundo de aprendizaje y oportunidades para CAMBIAR y ADAPTARNOS. Beatriz nos recuerda que la buena alimentación, el adecuado descanso, la meditación y respiración consciente, así cómo los desafíos, probar COSAS NUEVAS, y pensar en positivo, preparan a nuestro cerebro para responder de manera efectiva y así nosotros crecer. ¡Sin importar nuestra edad!

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SuperVive diciendo ¡”BASTA”! - América Fernández

América Fernández nos habla con el corazón en la mano y nos enseña a decir "¡Ya Basta!" de una manera auténtica y sencilla. No es una frase fácil o ligera de decir. Saber decidir hasta cuándo seguir una relación, un trabajo, un tratamiento inlcusive, no es sencillo. Sin embargo, conectando mente, cuerpo y corazón, se puede lograr.

Buscar las decisiones que traen PAZ a nuestra vida es una misión tremendamente importante para todos. ¿Qué decisiones estás por tomar y has pensado si en alguna de ellas debes decir: hasta aquí?

¡Queremos escucharte! Y que de la mano de América reflexionemos en este importante tema.

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SuperVive y movilicEMonos - Paula Henestroza

Recordar e informarnos es VIDA. Y estamos a unos pocos días de conmemorar el Día Mundial de la Esclerosis Múltiple, este padecimiento que genera tanta INCERTIDUMBRE y que es difícil de entender. Sin embargo, ¡hemos hablado tanto de la EMpatía y qué mejor fecha para recordarlo!

En este episodio platicamos con Paula Henestroza desde Argentina, responsable del Trabajo Social en ALCEM (Asociación de Lucha Contra la Esclerosis Múltiple). Paula nos ayuda a entender cómo UNIR ESFUERZOS e INFORMARNOS más sobre la Esclerosis.

Está claro: ALCEM nos ofrece un exitoso ejemplo de MOVILIZAR a difrentes actores de la sociedad: la población en general, los hospitales, médicos, el gobierno. ¡Vamos a escuchar!

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SuperVive con Ensayos Clínicos - Dr. Jairo Olivares

Ensayos Clínicos es sinónimo de ESPERANZA. Y en este episodio el Dr. Jairo Olivares, oncólogo y hematólogo miembro de Texas Oncology, P.A., nos lo explica con todo detalle.

Entenderemos más qué es un ensayo clínico, quiénes pueden participar, cómo se llevan a cabo y el gran cuidado que tienen los equipos médicos para atender a los pacientes. Cuando muchos otros medicamentos y/o dispositivos ya no ofrecen certeza a pacientes con enfermedades crónicas, como cáncer, los ensayos clínicos son caminos que necesitamos platicar con nuestros doctores. Es un tema complejo y difícil, pero muy necesario. Tengamos puesta la vista en la esperanza y el avance de la ciencia.

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SuperVive con Super Mamás

Hey!, Super-Mamá, que nos escuchas y compartes: ¡este episodio es para ti! Paco y Aideé han preparado una felicitación y celebración muy especial, centrada en el auto-cuidado y generosidad, para que todas las mamás estén listas para seguir AMANDO de manera radical. ¡El mundo es mejor gracias a las Super-Mamás! ¡Las queremos mucho y necesitamos! 

Dejemos atrás la idea de que una mamá debe sacrificarse a costa de su propia salud o bienestar. Las mamás requieren cuidados y atención, no sólo en su día, sino de manera permanente. Familia y Comunidad están llamadas a apoyar esto, y a ti, mujer y madre, ¡te toca cuidarte y defender este gran regalo de cuidarte para DARTE mas a los demás! ¡Feliz Día de las Madres! 

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SuperVive con la buena digestión - Erika Amaya

Que si me siento con inflamación, estreñimiento, con agruras o malestar estomacal...para platicar de todo esto nos acompaña en este episodio Erika Amaya.

Eri es Coach certificada en Salud y experta en temas de digestión. Con ella exploramos formas sencillas de evitar la inflamación y cuidar lo que ponemos en nuestra boca, que, como ella dice, es INFORMACION para nuestro cuerpo. ¡Y nosotros decidimos si esa información (nutrientes) es buena o no!

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SuperVive con Rollos de Mujeres - Ana Cruz Hollingsworth

¿Es mito o realidad que las mujeres hacemos "rollo" de todo? En este episodio lo vamos a descubrir. Nuestra invitada, Ana Cruz, ganadora de premios Emmy y Marconi, influencer y emprendedora de "Rollos de Mujeres" blog y podcast, nos cuenta su historia y cómo ha llegado a influenciar positivamente a tantas mujeres, y ¡hombres también!

Ana ha escuchado y experimentado en carne propia innumerables experiencias y su misión es empoderar a otras mujeres y hacerles ver el gran poder CREADOR que tienen dentro de ellas. Claro, ¡si se lo proponen! Escuchemos cuáles son los "rollos" o facetas más presentes en la vida de las mujeres, para entendernos más, ser más compasivas también, y sobre todo, para crecer.

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SuperVive con la Juventud en Riesgo... - Carlos Carpizo

Los jóvenes están en riesgo...¡De Grandeza! En este episoido platicamos con Carlos Carpizo, apasionado por la innovación social y la intersección de la tecnología y el arte. Carlos tiene un mensaje de ESPERANZA: la tecnología puede estar a nuestro favor. Basta con ser curiosos, pensar crítica y creativamente, colaborar y comunicarnos. ¿Le entramos? ¡Sí es posible!

Que la tecnología no nos espante. Aprendamos como adultos cómo orientar a nuestros jóvenes en el buen uso de ella, basada en valores y buenas decisiones. Si le damos un BUEN USO a estas tecnologías, y ponemos el arte como centro, estaremos creando algo tremendamente poderoso.

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SuperVive con MUCHA Inteligencia - Marie Amemar

TODOS somos inteligentes. ¡TODOS! En este episodio, Marié Amemar, fundadora del Instituto Conlú, nos explica las 12 inteligencias presentes en nuestra vida, cómo desarrollarlas, y sobre todo, cómo INTERconectarlas.

Dejemos atrás la época en dónde pensamos que ser "inteligente" tenía que ver con una calificación escolar, un cuadro de honor, o una medalla ganada. Todos poseemos diferentes habilidades que son necesarias para funcionar. Estas inteligencias múltiples nos convierten en personas únicas e irrepetibles.

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SuperVive Persiguiendo Sueños - Adriana Amaya

Es importante perseguir sueños...para ALCANZARLOS. Queremos que tú alcances tus sueños, y en este episodio, Adriana Amaya nos dice cómo. Ella es ejemplo de amor y perseverancia a los anhelos más grandes de su corazón. Nos cuenta cómo logró sus estudios superiores siendo al mismo tiempo mamá y trabajando tiempo completo. Nos comparte cómo logró bajar de peso, cuando cayó en la cuenta que 350 libras eran tremendamente perjudiciales para su salud.

¡Ella lo hizo por AMOR! ¡Es posible! Mucha disciplina, perseverancia y fe. Muchas GANAS de sí lograrlo...y entonces vienen los recursos y la alineación de muchas personas que también nos quieren y pueden ayudar a lograrlos.

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