SuperVive es un movimiento social para vivir más feliz, con salud y resiliencia.¡Hablemos juntos de esto!
Episodes
Wednesday Dec 02, 2020
Wednesday Dec 02, 2020
¡Que la música🎶 no pare! Hoy en nuestro podcast #SuperVive platicamos con Pepe Damián, gran músico 🎼 y compositor, sobre cómo la música juega un papel vital en nuestra vida. Bien elegida, la música nos transporta y TRANSFORMA para sumar bienestar y felicidad. Ha sido un placer conocer más de cerca la pasión de Pepe por la vida, la música y su batería y compositor, sobre cómo la música juega un papel vital en nuestra vida. Bien elegida, la música nos transporta y TRANSFORMA para sumar bienestar y felicidad. Ha sido un placer conocer más de cerca la pasión de Pepe por la vida, la música y su batería🥁. ¡Tu carrera y gran corazón nos INSPIRA, Pepe! Gracias por hacernos cantar, escuchar y soñar en grande.
IG: https://www.instagram.com/pepedamian
Wednesday Nov 25, 2020
Wednesday Nov 25, 2020
¡Feliz Día de Gracias!🦃 Y en SUPERVIVE queremos que sean festividades 🎄donde la alegría😃 perdure. Es por eso que este año, especialmente, te invitamos a celebrar con SEGURIDAD, buscando ante todo cuidar tu salud y la de quien tú más amas❤. En este episodio tuvimos una plática muy enriquecedora con dos expertas que nos acercan al bienestar. La 👩⚕️Dra. Carla Garcia Carreño, de Children's Hospital, nos da pautas concretas y seguras para celebrar minimizando los riesgos y prevenir el COVID-19. Y 💻Betty Cardiel, de Softtek, nos comparte una guía concreta de cómo la tecnología, hoy más que nunca, es la herramienta principal para conectarnos y acercarnos, aunque hay que tomar precauciones en el uso, sobre todo con los más pequeños de la familia. Para decir FELICES FIESTAS, primero necesitamos decir SEGURAS FIESTAS. ¡Gracias por sumarte con responsabilidad!
#SuperVive
#FelicidadSegura
Wednesday Nov 18, 2020
Wednesday Nov 18, 2020
Todos tenemos un sistema de creencias. Y en base a ellas, tomamos decisiones🔁. ¿Cuáles son las tuyas? ¿Quiénes y cómo influyen en tu vida? En este episodio, platicamos con Daniela Cárdenas, fundadora de María Lactanz, sobre cómo SuperVivir al “qué dirán”, y practicar nuestra determinación y decisión. Acompáñanos🎧 y comparte🔈 este episodio con tus amigos👦👩 y familia👨👩👦.
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IG: https://www.instagram.com/marialactanz/
#SuperVive
#Decisiones
Wednesday Nov 11, 2020
Wednesday Nov 11, 2020
Nuestro planeta🌎 es nuestra casa🏡. La única que hoy tenemos. Y necesita de cada uno de nosotros para #SuperVivir. En este episodio platicamos con Patty Silva, Partnership Experience Director and International Programming en EarthX🌍, sobre nuestro papel y responsabilidad para hacer de este planeta🌏 un mejor lugar para vivir🏞. La Tierra busca también bienestar⛺. ¡Nos necesita!
#SuperVive
#Medioambiente
#EarthX
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Wednesday Nov 04, 2020
Wednesday Nov 04, 2020
¿Intimido o agredo a otros con mis comentarios y acciones? ¿Cómo uso las redes sociales 💻para comunicar mis puntos de vista, sin agredir al otro, sino buscando construir🤝? ¿El "bullying" se da también entre adultos? Nuestra mejor herramienta para comunicarnos con respeto será formar la afectividad y desarrollar nuestra inteligencia emocional. En este episodio de #SuperVive Podcast, Mariana Porras nos guía para lograrlo con éxito🎖. Acompáñanos a escucharlo🎧 y si te es útil, comparte con más personas para que este mensaje llegue muy lejos🗣. ¡Necesitamos comunicarnos con amor♥ y respeto!
Wednesday Oct 28, 2020
Wednesday Oct 28, 2020
Hablemos junt@s con dos invitados especiales que nos comparten sus motivos y razones para dejar de fumar🚬. En lo que se coincide es en un beneficio tangible en la salud🩺 y bienestar🏅. Ayudemos a nuestro cuerpo🏋️♂️ y, si fumas, decide dejarlo; descubre cómo lo lograron🏁 nuestros invitados.
#SuperVive
#Salud
#DejarDeFumar
Wednesday Oct 21, 2020
Wednesday Oct 21, 2020
Las memorias🧠 ya no se guardan solo en nuestra mente, ahora los teléfonos📱 nos permiten almacenar muchas fotografías📷 que traducimos en recuerdos. ¿Qué recuerdos guardas en esa memoria digital? ¿Guardas memorias que benefician a tu salud?
#SuperVive
#Fotografía
#Memorias
Wednesday Oct 14, 2020
Wednesday Oct 14, 2020
Estamos en el mes de prevención🚫 de cáncer de mama. Y qué mejor que escuchar de voz de una superviviente🦸♀️, Sandy Mora, como este gran reto lo convirtió en ORO🥇. Gracias a esta prueba del cáncer, Sandy nos invita a la reflexión de cómo podemos aprender y producir frutos para uno mismo y para compartir con otros. Vamos a escuchar, compartir y poner en práctica. ¡SuperVive convirtiendo las adversidades en oro ✨✨✨✨!
Web: https://sandy-mora.com/
FB: https://www.facebook.com/sandra.mora/
IG: https://www.instagram.com/SandyMora.mx/
YT: https://www.youtube.com/c/SandyMora/featured
Podcast: https://www.spreaker.com/show/elclubdelalimonada
Libro "Alquimia Emocional : https://amzn.to/2GVxZJm
#SuperVive
#Retos
#AlquimiaEmocional
#ClubDeLaLimonada
Wednesday Oct 07, 2020
Wednesday Oct 07, 2020
Así como hay contagios negativos➖, también se pueden contagiar sentimientos y emociones positivas➕. Hablemos💬 junt@s con nuestra invitada Martha González sobre cómo compartir buena vibra📳 para obtener los beneficios de esa importante práctica.
#BuenaVibra
#SuperVive
#Positivos
#Positivas
Wednesday Sep 30, 2020
Wednesday Sep 30, 2020
Comer un buen platillo🍲 siempre es un placer que se disfruta y muchas veces se comparte👩🏽🤝🧑🏼. Si a ese gusto le sumamos que ese alimento🥗 que ingerimos es un elemento que nos ayuda a mantenernos sanos🏃♀️ ¡mejor! Hablemos con la chef👩🍳 Van Lee sobre cómo podemos ver a la comida 🥝como medicina⚕.
#SuperVive
#AlimentaciónSaludable